Une belle chevelure est un véritable atout de séduction chez une femme comme chez un homme. Peu importe le type de cheveux, certaines personnes rêvent de les avoir longues et soyeuses. Mais, la pousse normale des cheveux peut paraître trop longue, il faudra donc les stimuler avec les bonnes astuces. Si vous ne savez pas comment vous y prendre, voici 5 conseils pour des cheveux qui poussent vite.
Le rôle des vitamines sur la pousse des cheveux
Avoir des cheveux qui poussent vite passe par une bonne alimentation et un mode de vie sain. En effet, il est important de nourrir les cheveux pour les garder en bonne santé et avoir plus de chance de les voir pousser. Pour cela, les compléments de vitamines sont une bonne solution pour atteindre votre objectif. Si les vitamines participent de manière générale au métabolisme du corps, ils sont aussi d’une efficacité redoutable quand il s’agit de la santé et la force des cheveux. Cela s’explique par le fait qu’une carence nutritionnelle engendre avec le temps une chute importante de cheveux. En adoptant une cure de vitamine, vous obtiendrez de multiples bienfaits aussi bien au niveau du cuir chevelu et de la chevelure en elle-même.
Pour faire pousser vos cheveux plus vite, les vitamines B, C, D et E seront vos alliés. Elles serviront essentiellement à limiter le vieillissement et la chute des cheveux. Les vitamines permettent ainsi d’avoir les cheveux forts donc moins cassants. Ils seront moins gras, moins secs, moins ternes et beaucoup plus brillants.
Ne pas les exposer à de fortes chaleurs : lisseurs à cheveux
La chaleur est l’une des causes principales des cheveux ternes et cassants. Les accessoires pour cheveux notamment les lisseurs sont pour la plupart du temps à l’origine de cette exposition à la chaleur. En effet, ils touchent directement le cheveu et sont nocifs au-delà de 180 degrés. Leur utilisation sur des cheveux secs fait craquer les cuticules et vos cheveux sont plus aptes à s’écailler. Sur des cheveux mouillés, les lisseurs peuvent brûler les cheveux sous l’effet des mini-explosions de vapeur. Vous comprendrez donc que les lisseurs donnent une mauvaise mine aux cheveux et les rendent cassants. Il est donc conseillé à défaut d’éviter leur utilisation de réduire la fréquence. Ainsi, optez pour des produits en mesure de réduire les dommages éventuels engendrés par la chaleur du lisseur ou alors adopter un lisseur qui n’abime pas les cheveux, comme le lisseur à vapeur.
Faire des masques pour cheveux d’huiles végétales
L’un des meilleurs moyens pour faire pousser ses cheveux plus vite est de les nourrir en profondeur. Pour cela, il est important de faire des soins intenses sous la forme de masque capillaire à base d’huile végétale. Ce masque à poser avant le shampoing permet d’appliquer une quantité raisonnable d’huile sur les longueurs et les pointes. Vous êtes libre de choisir une huile végétale ou d’en associer plusieurs en fonction de la nature de vos cheveux. Les huiles végétales les plus utilisées pour la pousse de cheveux sont l’huile de ricin, l’huile de bourrache, l’huile de carthame, etc.
Pour renforcer l’action des huiles végétales, il est possible d’utiliser une serviette chaude et laisser le masque nourrissant reposer pendant au moins trente minutes. Laissez poser le masque pendant au moins trente minutes. Les masques à base d’huiles végétales permettront de réparer et de régénérer la fibre capillaire. En permettant aux écailles de la fibre capillaire de se recoller, vous aurez plus de chances de voir vos cheveux pousser plus vite. Faites un masque nourrissant chaque semaine pour avoir de longs cheveux.
Recette de masque cheveux maison
Si les masques à l’huile végétale participent à une pousse rapide des cheveux, vous ne devez pas utiliser n’importe lequel. En effet, au lieu de vous procurer un masque vendu en magasin, vous pouvez utiliser un masque cheveux fait maison. Très facile à réaliser, il vous permettra d’apporter les nutriments dont vos cheveux ont véritablement besoin. Vous aurez pour cela besoin de 2 cuillères à soupe d’huile végétale de votre choix (huile d’olive), un jaune d’œuf et un avocat. Vous devez mélanger le tout, répartir sur les cheveux mouillés après le shampoing et laisser repose 30 minutes. Il faudra simplement rincer à l’eau chaude et laisser les cheveux sécher à l’air libre.
Prenez soin de votre cuir chevelu
Pour permettre aux cheveux de pousser plus vite tout en étant en bonne santé, vous devez penser à stimuler les racines. Il est conseillé de masser régulièrement (environ 1 à 2 minutes par jour) le cuir chevelu afin d’activer la microcirculation. Cela permettra d’avoir des cheveux plus oxygénés et de stimuler la croissance. Vous pouvez utiliser un sérum stimulant à appliquer sur les racines afin de renforcer l’efficacité du massage.
De même, pour prendre soin de votre cuir chevelu, vous devez procéder à un gommage du cuir chevelu afin d’élimer l’excès de sébum. 1 à 2 fois par mois, vous devez appliquer un gommage en massage doux pendant au moins 5 minutes. Ensuite, vous devez laisser reposer 30 minutes avant de passer au shampoing. Cela vous permet d’éliminer tout ce qui bloque la croissance des cheveux au niveau de la racine et de faciliter la pousse des cheveux.
Utiliser un après-shampoing
Également appelé conditionneur, l’après-shampoing est un soin dont l’objectif est d’embellir les cheveux après l’étape du shampoing. Il possède de multiples propriétés permettant d’offrir plus de souplesse, de brillance et un bon volume à vos cheveux. L’après-shampoing permet notamment de refermer les cuticules afin d’avoir des cheveux plus sains et plus forts qui pousseront vite. Il est important de choisir un après-shampoing adapté à la nature de vos cheveux afin qu’il puisse nourrir et hydrater efficacement vos cheveux. En choisissant un après-shampoing naturel, vous aurez un produit capable de protéger au quotidien les pointes de vos cheveux.
À quelle vitesse poussent les cheveux ?
La vitesse de pousse des cheveux dépend de plusieurs éléments à savoir la nature, l’âge, l’alimentation et les saisons. Mais, une chose à savoir absolument est que les cheveux ne poussent que de 1 cm environ par mois soit 0,3 millimètre par jour. Cela s’explique par le fait que la croissance des cheveux respecte un cycle en 3 phases : la phase de croissance, la phase de stagnation et la phase de repos. Ce cycle a donc une durée de 5 à 6 ans chez la femme et de 3 à 4 ans chez l’homme.
