De nombreuses femmes aiment avoir de beaux ongles. Pour avoir de beaux ongles, il est important que chaque femme leur accorde une attention suffisante. Ce n’est pas un mystère que de beaux ongles rendent les mains plus belles aussi. Pour cela, vous devez apprendre à prendre soin de vos mains. Découvrez ici comment faire pour avoir de beaux ongles.
Entretenir les cuticules
Vos cuticules sont la fine couche de peau qui entoure vos ongles. Elles sont là pour protéger vos ongles des infections, mais elles peuvent souvent devenir trop longues et sèches. Si vous voulez que vos ongles soient au mieux de leur forme, il est important de garder vos cuticules en bonne santé.
Gardez vos cuticules propres et saines en les hydratant régulièrement.
Massez une petite quantité d’huile pour cuticules ou de lotion pour les mains sur vos cuticules et la peau environnante après vous être lavé les mains ou avoir pris un bain. Vos cuticules resteront souples et risqueront moins de se déchirer. Repoussez vos cuticules à l’aide d’un bâtonnet tous les 2 à 3 jours afin d’éviter qu’elles ne poussent trop et ne s’infectent.
Vous pouvez utiliser un dissolvant pour cuticules ou un autre produit exfoliant doux avant de repousser les cuticules pour de meilleurs résultats. Lavez ensuite l’excédent de produit à l’eau et au savon.
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Comment nourrir ces ongles ?
Les ongles sont constitués de bêta kératine, une protéine dure. C’est la même protéine que celle qui compose les cheveux et la laine. Les ongles poussent à partir de la matrice, la zone vivante sous l’ongle où naissent les cellules de l’ongle. Aussi, pour nourrir vos ongles, vous devez vous assurer que vous avez un bon approvisionnement de toutes les protéines qui composent la kératine dans vos membranes cellulaires. Cela signifie que :
- Votre régime alimentaire doit être riche en protéines (graines de soja ou tofu) ;
- Vous devez consommer suffisamment d’acides gras essentiels pour préserver la santé de vos membranes cellulaires (graines de lin ou de chia) ;
- Vous devez consommer tous les jours des légumes à feuilles vertes comme les épinards ou le chou frisé pour obtenir un apport optimal en minéraux et vitamines pour la santé des ongles. Ils sont pleins de calcium et de magnésium et contribuent à la densité osseuse.
Faire pousser les ongles plus vite
Si vous voulez que vos ongles poussent plus vite, il y a plusieurs choses que vous pouvez faire.
- Tout d’abord, évitez les produits chimiques agressifs. Le dissolvant de vernis à ongles décompose les protéines de vos ongles, alors n’en utilisez pas trop souvent.
- Deuxièmement, laissez à vos ongles le temps de respirer entre deux manucures.
- Troisièmement, prenez une vitamine quotidienne contenant de la biotine. Enfin, essayez un traitement maison : mélangez de l’huile d’olive chaude et du jus de citron et faites-y tremper vos ongles pendant 20 minutes une fois par semaine. Ce traitement aidera les ongles cassants ou faibles causés par un manque d’hydratation.
Hydrater vos mains régulièrement
Pour conserver des ongles sains, il est important d’hydrater régulièrement vos mains. Ainsi, vos ongles resteront beaux et vous éviterez qu’ils ne se cassent ou ne se fissurent. Utilisez une lotion pour les mains en permanence. Vous pouvez trouver une excellente lotion sans parfum dans n’importe quelle pharmacie, et vous devriez l’appliquer tout le temps, surtout après vous être lavé les mains.
Enfin, pour éviter l’écaillage, appliquez d’abord une couche de base transparente avant d’appliquer toute couleur d’ongle. Une couche de base transparente empêchera également la décoloration de l’ongle. Utilisez un dissolvant pour retirer le vernis de vos ongles. Si vous n’en avez pas, voici nos astuces pour enlever du vernis sans dissolvant avec ce que vous avez à la maison.
Faire des manucures maison
Vous pouvez faire une manucure maison par vous-même. Pour ce faire :
- Vous devez enlever le vernis à ongles et prendre un coupe-ongles ou une lime
- Coupez les ongles et nettoyez-les avec des tampons de coton imbibés d’acétone
- Utilisez l’huile sur vos cuticules, car l’huile pour cuticules aide à assouplir les cuticules
- Massez vos mains pour que le sang circule bien, puis appliquez une crème hydratante
- Enfin, utilisez du vernis à ongles et appliquez-le en deux couches.
